BigBreathe S-IMT: Pomůcka pro trénink nádechových svalů

BigBreathe S-IMT je inovativní a kompaktní trenažér pro posilování nádechových svalů, vážící pouhých 27 g. Navržen pro sportovce, zpěváky, trumpetisty i běžné uživatele, nabízí jedinečný způsob, jak zvýšit kapacitu plic a zlepšit výkonnost dýchacích svalů. Díky devíti nastavitelným úrovním odporu lze snadno přizpůsobit individuálním potřebám každého uživatele.

Klíčové vlastnosti:

• Hands-Free použití: Umožňuje provádět dechová cvičení současně s další fyzickou aktivitou (nemusíte jej přidržovat rukou), uvnitř i venku. Ideální pro maximalizaci sportovních výkonů a osobních rekordů díky lepší stimulaci dechového systému a krevního oběhu.

• Jednoduché použití: Stačí otočit ovládací rukojetí ve spodní části přístroje doleva nebo doprava pro volbu požadované úrovně odporu, následně zakrýt náustek ústy a začít dýchat. Doporučené cvičení je 30 minut denně pro dosažení optimálních výsledků.

• Snadná údržba: K čištění jednoduše oddělte náustek a konektor od tlakového zařízení a opláchněte vodou. Poté důkladně vysušte, aby nedošlo k rezivění pružiny uvnitř zařízení.

• Spolehlivost a Kvalita: Vyrobeno v Jižní Koreji, kde jsou produkty dodávány do místních nemocnic a zdravotních středisek pro rehabilitaci dýchání. Certifikováno CE, ISO, FDA pro zajištění maximální kvality a bezpečnosti.

Varianty:

• S-IMT classic: rozsah 16 až 100 cmH2O
• S-IMT plus: rozsah 20 až 200 cmH2O

Poznámka: Tolerance je ±2 cmH₂O nebo ±10%.

Jak používat BigBreathe S-IMT

1. Nastavení tlaku: Otáčením uzávěru na spodní části zařízení nastavte požadovanou hodnotu tlaku.
2. Správné dýchání: Úplně uzavřete náustek rty a nadechujte i vydechujte pouze ústy. Snažte se dýchat v pravidelných intervalech 3-5 sekund pomocí břišního dýchání.
3. Doporučená doba cvičení: Používejte přístroj v rozsahu tlaku, který vám umožní cvičit přibližně 30 minut denně. Nicméně toto je pouze obecné doporučení. Je dobré začít pouze pár nádechy a výdechy, zátěž a délku tréninku je vždy potřeba nastavovat individuálně a před prvním použitím se poraďte s fyzioterapeutem pro správné nastavení tréninku.
4. Zvyšování kapacity plic: Pro maximální efekt zvyšování kapacity vašich plic je důležité cvičit pravidelně.
5. Postupné zvyšování odporu: Začněte s nižší úrovní tlaku a postupně ji zvyšujte. Vyšší úrovně tlaku znamenají vyšší odpor, což může být při dýchání náročnější.

Lze používat samostatně, nebo při tréninku:

Demontáž a údržba BigBreathe S-IMT

Demontáž

1. Vyjmutí náustku: Uchopte konektor a opatrně vytáhněte náustek, abyste jej mohli oddělit od přístroje.
2. Odpojení tlakové jednotky: Oddělte tlakovou jednotku od konektoru. Pro zpětnou montáž postupujte v opačném pořadí.

Snadné čištění

1. Demontáž pro čištění: Vyjměte hlavní jednotku a náustek.
2. Oplachování: Každou část jemně omyjte ve vlažné vodě, abyste odstranili veškeré nečistoty. Pomůcka by se neměla vyvařovat ve vroucí vodě.
3. Sušení: Očištěné díly sušte ve svislé poloze na vzduchu nebo použijte sterilizátor. Dbejte na to, aby se všechny části důkladně vysušily, protože pružina z nerezové oceli (SUS) může při dlouhodobém kontaktu s vodou začít rezivět.

Pravidelnou údržbou a správným čištěním zajistíte dlouhou životnost vašeho S-IMT trenažéru a zachováte jeho optimální výkon.

Technické specifikace:

• Hmotnost produktu: 27 g
• Rozměry produktu: 7,1 cm (délka) x 4,6 cm (průměr)
• Úrovně odporu: 9 úrovní (rozsah tlaku od 16 do 200 cmH₂O v závislosti na variantě)
• Certifikace: CE, ISO 13485/2016, FDA

Příslušenství:

• Obsahuje popruhy a praktické pouzdro pro snadné přenášení.
• Zajištění snadného a bezpečného používání.

BigBreathe S-IMT je ideální volbou pro každého, kdo hledá efektivní nástroj pro zlepšení kapacity plic a posílení dýchacích svalů, ať už jste sportovec, zpěvák nebo někdo, kdo se chce zaměřit na trénink dýchacích svalů.

Návod ke stažení zde.